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AI生成コンテンツ: この記事はAI(Claude)が作成しました。正確な情報は必ず各機関の公式サイトでご確認ください。金額・締切・応募条件等は変更される場合があります。

若手研究者向け助成金まとめ2026|年齢制限別・金額別の完全ガイド

1. はじめに:若手研究者にとっての助成金の重要性

若手研究者にとって、外部資金の獲得は単なる研究費の確保にとどまりません。助成金を獲得することは、研究者としての独立性を示す重要なマイルストーンであり、キャリア形成において大きな意味を持ちます。

特に日本では、35歳以下から45歳以下まで、年齢制限を設けた若手向けの助成金が数多く存在します。これらは若手研究者のキャリア初期を支えるために設計されたもので、シニア研究者との直接的な競争を避けられるという大きな利点があります。

しかし、助成金の情報は各機関のWebサイトに分散しており、全体像を把握するのは容易ではありません。本記事では、研究費サーチのデータベースに登録されている50件以上の年齢制限付き助成金を整理し、若手研究者が効率的に情報を得られるガイドを目指しました。

注記: 以下の情報は研究費サーチのデータベース(2026年2月8日時点)に基づいています。最新の応募条件・締切は必ず各機関の公式サイトでご確認ください。

2. 若手向け助成金の種類

若手研究者が応募できる助成金は、大きく3つのカテゴリーに分けられます。

2-1. 国の制度(科研費・JST・AMED等)

国の研究費制度は、規模が大きく制度が安定している点が特徴です。

科研費 若手研究(JSPS)

若手研究者にとって最も重要な研究費のひとつ。採択率約40%と比較的高く、全分野対象。次回公募は2026年7月頃開始予定。

科研費 研究活動スタート支援(JSPS)

新任の助教・ポスドクが研究を立ち上げるための最初の一歩に最適。2026年4月頃公募開始予定。

JSTさきがけ

個人型の戦略的創造研究プログラム。若手研究者の登竜門として知られる。2026年4月頃公募開始予定。

JST ACT-X

博士課程学生を含む若手研究者による挑戦的研究を支援。RA経費として別途最大200万円/年の追加支援あり。2026年5月頃公募予定。

AMED 若手育成枠

AMEDの各事業には若手育成枠が設けられています。

注記:AMED事業の若手枠は一般枠とは別に設けられています。詳細は各事業の公募要領をご確認ください。

2-2. 民間財団(年齢制限ありの助成金)

民間財団の助成金は、分野が特化しているものが多く、自分の研究テーマに合致すれば有力な資金源になります。また、科研費との重複受給が可能な場合が多いのも利点です。

財団名助成名金額年齢制限
武田科学振興財団医学系・薬学系・ライフサイエンス研究助成200万円/件45歳未満
武田科学振興財団生命科学研究助成1,000万円/件55歳未満
稲盛財団研究助成「はぐくむ」200万円40歳以下
稲盛財団研究助成「たかめる」1,000万円40歳以下
三菱財団自然科学研究助成(若手)最大400万円40歳未満
住友財団基礎科学研究助成最大500万円45歳以下
旭硝子財団研究奨励最大300万円37歳以下
東レ科学振興会科学技術研究助成最大3,000万円45歳以下
井上科学振興財団井上リサーチアウォード500万円45歳未満
笹川科学研究助成学術研究部門最大150万円35歳以下
ロッテ財団奨励研究助成【A】上限300万円40歳以下

注記:上記の金額・年齢制限は研究費サーチのデータベースに基づく概要です。詳細条件は各財団の公式サイトで必ずご確認ください。

2-3. 海外渡航・留学助成

若手のうちに海外経験を積むための助成金も充実しています。

財団名助成名金額年齢制限
上原記念生命科学財団海外留学助成金最大600万円37歳程度
上原記念生命科学財団若手海外留学支援金200万円39歳以下
加藤記念バイオサイエンス振興財団国際交流助成10万〜30万円35歳以下
丸文財団国際交流助成最大80万円35歳以下

注記:海外渡航助成は学会発表など具体的な渡航計画が必要な場合が多いです。応募時期や対象期間をよくご確認ください。

3. おすすめ助成金ランキング

3-1. 金額別TOP10(若手向け・年齢制限あり)

研究費サーチのデータベースから、年齢制限がある助成金を金額順に並べました。

順位助成名金額年齢制限分野
1東レ科学振興会 科学技術研究助成最大3,000万円45歳以下理工農薬医学
2稲盛財団 研究助成「たかめる」1,000万円(3年間)理工系40歳以下自然科学・人文社会
3武田科学振興財団 生命科学研究助成1,000万円/件55歳未満生命科学
4上原記念生命科学財団 海外留学助成金最大600万円37歳程度生命科学・医学
5井上科学振興財団 井上リサーチアウォード500万円45歳未満自然科学
6科研費 若手研究最大500万円40歳未満全分野
7住友財団 基礎科学研究助成最大500万円45歳以下数学・物理・化学・生物・工学
8三菱財団 自然科学研究助成(若手)最大400万円40歳未満自然科学
9ロッテ財団 奨励研究助成【A】上限300万円40歳以下食品科学・栄養学
10旭硝子財団 研究奨励最大300万円37歳以下化学・生命科学・環境

注記:金額は各助成の上限額です。実際の助成額は審査結果によります。

3-2. 採択率が比較的高いもの

公式に採択率が公表されている若手向け助成金のうち、比較的採択されやすいものを紹介します。

助成名採択率採択件数備考
科研費 若手研究40.2%5,585件(2025年度)若手向けで最も採択率が高い
JST ACT-X16.4%103件(2024年度)博士課程学生も応募可
JSTさきがけ10.7%175件(2024年度)若手の登竜門

注記:採択率は公式発表データに基づきます。民間財団は採択率を公表していないケースが多いため、ここでは公的資金のみを掲載しています。

民間財団で採択件数が多い助成金(採択率は非公表だが間口が広い):

3-3. 年齢制限別おすすめ

35歳以下の方におすすめ

助成名金額特徴
笹川科学研究助成(学術研究部門)最大150万円大学院生・任期付研究者も可、間口広い
加藤記念バイオサイエンス振興財団 国際交流助成10万〜30万円学会発表の渡航費支援、難易度低
丸文財団 国際交流助成最大80万円エレクトロニクス・情報通信分野の学会発表
不二たん白質研究振興財団 研究助成(若手枠)100万円たん白質・食品科学分野
日本生命財団 奨励研究助成100万円環境問題研究

37〜40歳以下の方におすすめ

助成名金額特徴
科研費 若手研究最大500万円全分野対象、採択率約40%
三菱財団 自然科学研究助成(若手)最大400万円自然科学全分野
稲盛財団 研究助成「はぐくむ」200万円2026年新制度、50件採択
稲盛財団 研究助成「たかめる」1,000万円2026年新制度、大型
旭硝子財団 研究奨励最大300万円化学・生命科学・環境
井上科学振興財団 井上研究奨励賞50万円博士号取得後3年以内・37歳未満
上原記念生命科学財団 海外留学助成金最大600万円生命科学、海外留学
発酵研究所 若手研究者助成300万円微生物学・発酵分野、40歳以下
服部報公会 工学研究奨励援助金80〜120万円工学全般、40歳未満
天野工業技術研究所 研究助成金最大150万円機械・電気電子・化学・AI、39歳以下

45歳以下の方におすすめ

助成名金額特徴
東レ科学振興会 科学技術研究助成最大3,000万円超大型、学会推薦必要
住友財団 基礎科学研究助成最大500万円基礎科学全般
井上科学振興財団 井上リサーチアウォード500万円(2年間)自然科学基礎研究
武田科学振興財団 医学系研究助成200万円医学分野
武田科学振興財団 薬学系研究助成200万円薬学分野
武田科学振興財団 ライフサイエンス研究助成200万円幅広いライフサイエンス
日立財団 倉田奨励金100〜300万円自然科学・工学
島津科学技術振興財団 研究開発助成100万円(23件)科学計測・情報技術
トヨタ財団 研究助成プログラム最大800万円社会科学・学際研究、共同研究
サムコ科学技術振興財団 薄膜技術研究助成200万円薄膜・材料科学

4. 年齢制限まとめ表

研究費サーチのデータベースから抽出した、年齢制限付き助成金の一覧です。

注記: 以下の表は研究費サーチのデータベース(2026年2月8日時点)に基づく一覧です。応募条件は変更される場合がありますので、必ず各機関の公式サイトで最新情報をご確認ください。

35歳以下

助成名機関金額分野締切(目安)
笹川科学研究助成(学術研究部門)日本科学協会最大150万円人文社会・自然科学10月頃
加藤記念バイオサイエンス振興財団 国際交流助成加藤記念バイオサイエンス振興財団10万〜30万円バイオサイエンス2月末
丸文財団 国際交流助成丸文財団最大80万円エレクトロニクス・情報通信6月・10月
不二たん白質研究振興財団 研究助成(若手枠)不二たん白質研究振興財団100万円食品科学・生物学11月頃
日本生命財団 奨励研究助成日本生命財団100万円環境科学4月頃

37歳以下

助成名機関金額分野締切(目安)
旭硝子財団 研究奨励旭硝子財団最大300万円化学・生命科学・環境10月頃
井上科学振興財団 井上研究奨励賞井上科学振興財団50万円自然科学9月頃
上原記念生命科学財団 海外留学助成金上原記念生命科学財団最大600万円生命科学・医学7月末

39〜40歳以下

助成名機関金額分野締切(目安)
科研費 若手研究JSPS最大500万円全分野9月頃
三菱財団 自然科学研究助成(若手)三菱財団最大400万円自然科学2月初旬
稲盛財団 研究助成「はぐくむ」稲盛財団200万円自然科学・人文社会7月末
稲盛財団 研究助成「たかめる」稲盛財団1,000万円自然科学・人文社会8月初旬
医療機器センター 医療技術研究開発助成医療機器センター最大200万円医学・工学12月頃
上原記念生命科学財団 若手海外留学支援金上原記念生命科学財団200万円生命科学2月頃
船井情報科学振興財団 船井学術賞船井情報科学振興財団150万円情報科学1月中旬
鉄鋼環境基金 若手研究助成鉄鋼環境基金最大150万円環境工学・材料科学5月末
服部報公会 工学研究奨励援助金服部報公会80〜120万円工学全般5月頃
発酵研究所 若手研究者助成発酵研究所300万円微生物学7月末
日揮・実吉奨学会 研究助成日揮・実吉奨学会200万円理学・工学4月頃
ロッテ財団 奨励研究助成【A】ロッテ財団上限300万円食品科学・栄養学5月末
天野工業技術研究所 研究助成金天野工業技術研究所最大150万円機械・電気電子・AI2月末
ロレアル-ユネスコ女性科学者 日本奨励賞ロレアル / ユネスコ100万円生命科学・材料科学2月末

45歳以下

助成名機関金額分野締切(目安)
東レ科学振興会 科学技術研究助成東レ科学振興会最大3,000万円理工農薬医学10月頃
住友財団 基礎科学研究助成住友財団最大500万円数学・物理・化学・生物・工学6月末
井上科学振興財団 井上リサーチアウォード井上科学振興財団500万円自然科学7月頃
武田科学振興財団 医学系研究助成武田科学振興財団200万円医学3月初旬
武田科学振興財団 薬学系研究助成武田科学振興財団200万円薬学3月初旬
武田科学振興財団 ライフサイエンス研究助成武田科学振興財団200万円生命科学3月初旬
三島海雲記念財団 学術研究奨励金三島海雲記念財団最大150万円自然科学・人文科学2月末
日立財団 倉田奨励金日立財団100〜300万円自然科学・工学9月頃
島津科学技術振興財団 研究開発助成島津科学技術振興財団100万円科学計測・情報7月末
トヨタ財団 研究助成プログラムトヨタ財団最大800万円社会科学・学際研究6月初旬
鈴木万平糖尿病財団 若手研究者調査研究助成鈴木万平糖尿病財団300万円以内医学(糖尿病)12月末
前川財団 研究助成前川財団200万円冷凍冷蔵・食品・エネルギー9月頃
矢崎科学技術振興記念財団 研究助成矢崎科学技術振興記念財団最大200万円材料・エネルギー9月頃
日本生命財団 若手研究助成日本生命財団150万円環境科学4月頃
西川医療振興財団 医学研究活動費助成西川医療振興財団100万円医療DX・AI11月頃
サムコ科学技術振興財団 薄膜技術研究助成サムコ科学技術振興財団200万円薄膜・材料科学3月中旬

5. 申請スケジュール(月別カレンダー)

若手向け助成金の締切を月別に整理しました。計画的な準備に活用してください。

注記: 以下のスケジュールは2026年度の見込みです。日程は年度により変動しますので、各機関の公式サイトで最新情報をご確認ください。

2月〜3月

助成名締切金額年齢制限
三島海雲記念財団 学術研究奨励金2月28日最大150万円45歳未満
加藤記念バイオサイエンス振興財団 国際交流助成2月28日10万〜30万円35歳以下
ロレアル-ユネスコ女性科学者 日本奨励賞2月27日100万円40歳未満
天野工業技術研究所 研究助成金2月28日最大150万円39歳以下
武田科学振興財団 医学系・薬学系・ライフサイエンス研究助成3月9日200万円45歳未満
サムコ科学技術振興財団 薄膜技術研究助成3月15日200万円45歳以下

4月〜6月

助成名締切金額年齢制限
日本生命財団 若手研究・奨励研究助成4月頃(予定)100〜150万円45歳未満/35歳未満
日揮・実吉奨学会 研究助成4月頃(予定)200万円40歳以下
科研費 研究活動スタート支援5月頃(予定)最大150万円-
服部報公会 工学研究奨励援助金5月上旬(予定)80〜120万円40歳未満
ロッテ財団 奨励研究助成【A】5月23日上限300万円40歳以下
JSTさきがけ・ACT-X5月頃(予定)各プログラムによる-
鉄鋼環境基金 若手研究助成5月末(予定)最大150万円39歳以下
トヨタ財団 研究助成プログラム6月6日最大800万円45歳以下
丸文財団 国際交流助成(第2期)6月1日最大80万円35歳以下
住友財団 基礎科学研究助成6月末(予定)最大500万円45歳以下

7月〜9月

助成名締切金額年齢制限
稲盛財団 研究助成「はぐくむ」7月25日200万円40歳以下
井上科学振興財団 井上リサーチアウォード7月頃(予定)500万円45歳未満
島津科学技術振興財団 研究開発助成7月末(予定)100万円45歳以下
発酵研究所 若手研究者助成7月31日300万円40歳以下
上原記念生命科学財団 海外留学助成金7月31日(予定)最大600万円37歳程度
稲盛財団 研究助成「たかめる」8月5日1,000万円40歳以下
科研費 若手研究9月頃(予定)最大500万円40歳未満
井上科学振興財団 井上研究奨励賞9月中旬(予定)50万円37歳未満
日立財団 倉田奨励金9月中旬(予定)100〜300万円45歳以下
矢崎科学技術振興記念財団 研究助成9月頃(予定)最大200万円45歳以下
前川財団 研究助成9月頃(予定)200万円45歳以下

10月〜12月

助成名締切金額年齢制限
笹川科学研究助成10月頃(予定)最大150万円35歳以下
旭硝子財団 研究奨励10月頃(予定)最大300万円37歳以下
東レ科学振興会 科学技術研究助成10月頃(予定)最大3,000万円45歳以下
丸文財団 国際交流助成(第3期)10月1日最大80万円35歳以下
西川医療振興財団 医学研究活動費助成11月頃(予定)100万円45歳未満
不二たん白質研究振興財団 研究助成11月頃(予定)100万円35歳以下(若手枠)
鈴木万平糖尿病財団 若手研究者調査研究助成12月末(予定)300万円以内45歳以下

6. 初めて助成金に応募する人へのアドバイス

6-1. まずは「科研費 若手研究」から

若手研究者にとっての最初の目標は、科研費若手研究の採択です。理由は以下の通りです。

まだ科研費を取得していない方は、「研究活動スタート支援」(最大150万円)への応募も検討してください。採択率が比較的高く、研究実績がなくても応募しやすい制度です。

6-2. 民間財団は「並行応募」が鉄則

民間財団の助成金は、科研費との重複受給が可能な場合がほとんどです。以下のポイントを押さえて、積極的に並行応募しましょう。

  1. 自分の年齢で応募できるものを全てリストアップする(本記事の年齢制限表を活用)
  2. 分野の合致度が高いものを優先的に選ぶ
  3. 締切が年間を通じて分散していることを利用し、計画的に申請書を準備する
  4. 一度作成した研究計画書は、他の助成金にも転用・修正して使い回す

6-3. 申請書のポイント

6-4. 応募システムの確認を早めに

助成金の応募方法は多様です。

特にe-Radは研究者番号の取得に時間がかかる場合があるので、早めの準備を推奨します。

7. FAQ:よくある質問

Q1. 複数の助成金に同時に応募してもいいですか?

A. 原則として、異なる資金源の助成金には同時に応募可能です。ただし、一部の助成金では「他の助成金との重複受給不可」の条件がある場合があります。各助成金の公募要領を必ずご確認ください。科研費と民間財団の助成金は基本的に重複受給可能です。

Q2. 博士課程の大学院生でも応募できる助成金はありますか?

A. あります。代表的なものとして以下があります。

  • JST ACT-X:博士課程学生も応募可、採択率16.4%
  • 笹川科学研究助成:35歳以下の大学院生・任期付研究者が対象
  • 立石科学技術振興財団 研究助成(C):博士課程在学中、60万円/年(最大3年)
  • 医療科学研究所 研究助成:45歳未満、大学院生も応募可
  • ロレアル-ユネスコ女性科学者 日本奨励賞:女性博士課程学生、100万円

Q3. 年齢制限の「40歳未満」と「40歳以下」の違いは?

A. 「40歳未満」は39歳まで(40歳の誕生日を迎えていない人)、「40歳以下」は40歳の人も含まれます。1歳の差ですが、応募資格に直結するので注意が必要です。また、基準日(応募締切日、4月1日時点など)が異なる場合があるので、公募要領を必ず確認してください。

Q4. 不採択になったらどうすればいいですか?

A. 不採択は珍しいことではありません。JSTさきがけの採択率は約10%、つまり10人中9人は不採択です。重要なのは以下の点です。

  1. 審査結果のフィードバックがあれば必ず読み、次回の改善に活かす
  2. 同じ助成金に再チャレンジする(さきがけは再チャレンジで採択されるケースも多い)
  3. 別の助成金にも並行して応募し、リスクを分散する
  4. 研究計画書を第三者に読んでもらい、改善点を指摘してもらう

Q5. 助成金の「年齢制限」に例外はありますか?

A. 多くの助成金では、出産・育児・介護等によるキャリア中断を考慮した年齢制限の緩和措置があります。例えば、科研費若手研究では「博士取得後8年未満」という条件が年齢制限の代替条件として設定されています。キャリア中断がある方は、公募要領の年齢制限の但し書きを必ず確認してください。

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最終更新日: 2026年2月8日

本記事は研究費サーチのデータベースに基づいてAI(Claude)が作成しました。記載内容の正確性には細心の注意を払っていますが、助成金の応募条件・金額・締切等は変更される場合があります。応募の際は必ず各機関の公式サイトで最新の公募要領をご確認ください。

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